Sey Diet Tips - 5 อาหารมื้อดึกสยบความหิว


“Pull up a chair. Take a taste. Come join us. Life is so endlessly delicious.”
― Ruth Reichl
ที่มา : Seybrand.com (Happy and Healthy Lifestyle)

ปัจจุบันนี้ พวกเราทำงานกันหนักขึ้นทุกวัน อยู่ที่ทำงานดึกกว่าจะกลับถึงบ้านเหลือบดูนาฬิกานี่มัน 5 ทุ่มแล้วนิ่! เสียงนาฬิกาตีดังเพราะกับทำนองในท้องที่เริ่มร้องดังขึ้น หิวจัง อยากหาอะไรทาน แต่อีกใจก็คิดว่าทำยังไงดีที่คุณขยันออกกำลังกายมาช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ก็จะไม่มีความหมาย เหตุผลที่อยากมีหุ่นสวยๆไปใส่บิกินี่ช่างอยู่ห่างไกลเหลือเกิน เสียงในความคิดของคุณเริ่มดังขึ้น "ไม่นะ ไม่ ไม่" เราจะไม่หลงกลทานมาม่าในตู้ที่เก็บไว้ตั้งแต่2 เดือนที่แล้วแน่ๆ หันไปเล่น อินสตาแกรมฆ่าเวลา เลื่อนๆๆ ทำไมมีแต่รูปอาหารอ่า... น่าทานไปหมด ซูชิร้านใหม่ พิซซ่าเตาอบ ซีฟู้ดดดด อ้ากก...ชั้นทนไม่ไหวแล้วนะ Sey เลยหาตัวช่วย 5 อาหารมื้อดึกสยบความหิว เฮลตี้และแคลลอรี่ต่ำ ทั้งอร่อยและอิ่มท้อง คุณจะได้ทานอย่างมั่นใจ  ให้รู้ว่าที่ออกกำลังกายไปนั้นไม่ได้สูญเปล่า
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่